WeightWatchers

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ၊ ပရိုဂရမ်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုအသစ်များ၏အကူအညီဖြင့် ဘဝအတွက် ရေရှည်တည်တံ့ပြီး ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်များကို မွေးမြူပါ။

WeightWatchers သည် နံပါတ် 1 ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသည့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်† အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိပါသည်†- သင့်အလေ့အထများကို ရေရှည်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းလာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြန်ပြင်ဆင်မှုများ သို့မဟုတ် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ နံပါတ်တစ်ခုသို့ရောက်ရှိရုံမျှမကပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် ကိုယ်အလေးချိန် ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည်—လူတိုင်း ထိုက်တန်သောအရာ။

မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေပြည့်မီဖို့ မင်းလိုအပ်သမျှကို ငါတို့မှာရှိတယ်-

Points® အစီအစဉ်

- ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်သေပြပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသော နည်းလမ်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးမှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး အရသာရှိစေပါသည်။

- ဂဏန်းတစ်ခုတည်းကိုဖန်တီးရန် - ကယ်လိုရီ၊ သကြားဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်းနှင့် မပြည့်ဝဆီများနှင့် မပြည့်ဝဆီများကဲ့သို့သော အစားအစာ၏အာဟာရဒေတာကို ပေါင်းစပ်ထားသည်- အမှတ်တန်ဖိုး

- နေ့စဉ် 'သုံးစွဲရန်' စိတ်ကြိုက် Points Budget ကိုရယူပါ။ အစားအသောက် အကန့်အသတ်မရှိ၊

- အချိန်မရွေးစားရန် 2050+ ခြေရာခံ ZeroPoint™ အစားအစာများ ပါဝင်သည်။

အသစ်။ GLP-1 အစီအစဉ်

- GLP-1 ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးသောက်သူများ၏ထူးခြားသောအာဟာရနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များအတွက်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အစီအစဉ်

- ပရိုတင်း၊ အာဟာရဓာတ်များသော အစားအစာများ၊ ရေနှင့် ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

အသစ်။ WeightWatchers ဆေးခန်း

- လက်မှတ်ရဆေးခန်းများနှင့် လိုအပ်ပါက FDA မှခွင့်ပြုထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် တယ်လီကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှု

- သင့်ကုသမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြု ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့် အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် ဆေးခန်းများ

- သင့်အား အကျုံးဝင်မှု အများဆုံးနှင့် ငွေစုကတ်များအတွက် လျှောက်ထားရန် အာမခံညှိနှိုင်းရေးမှူးများ

- မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် GLP-1s ရှိလူများအတွက် ရေးဆွဲထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏အပြုအမူနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်

- ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် A1c လျော့နည်းစေသည့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရာတွင် ကူညီပေးရန် အံကိုက်ပြင်ဆင်ထားသည်။

- ပံ့ပိုးမှုအဆင့်အသစ်ကိုသော့ဖွင့်ရန်ရွေးချယ်ထားသော CGM (စဉ်ဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်မော်နီတာ) စက်ပစ္စည်းများနှင့်သွေးသကြားဓာတ်ခြေရာခံခြင်းနှင့် WW အက်ပ်အသစ်ပေါင်းစပ်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဆုရအက်ပ်တွင် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင်လိုချင်သောရလဒ်များကို ရယူလိုက်ပါ။

- အစားအသောက်၊ ကြံ့ခိုင်မှု/လှုပ်ရှားမှု၊ ရေနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံကိရိယာများ

- အစားအစာအသစ်ရှာဖွေခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်းဆိုသည်မှာ သင်စားသည့်အရာကို မှတ်တမ်းရယူရန် နှိပ်ရန်အနည်းငယ်နှင့် အချိန်ပိုလိုအပ်သည်။

- ထုပ်ပိုးထားသောအစားအစာများအတွက်အမှတ်များကိုရှာဖွေရန်ဘားကုဒ်စကင်နာ

- အိမ်မှာထမင်းစားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာချက်ပြုတ်တဲ့အခါ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ရွေးချယ်မှုတွေလုပ်တဲ့အခါ ဘာစားရမလဲဆိုတာ ကူညီပေးပါတယ်။

- စားသောက်ဆိုင် 450 ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများ 13,500+ နှင့် ဒေတာဘေ့စ်

- NEW My Progress သည် သင့်အား မည်သည့်အရာများ လုပ်ဆောင်နေသည်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်ကို သိနိုင်ရန် အပတ်စဉ် အစီရင်ခံစာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

- သီးသန့်၊ အဖွဲ့ဝင်သီးသန့် လူမှုကွန်ရက်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။

- 24/7 တိုက်ရိုက် WW နည်းပြ စကားပြောခန်း

WW အက်ပ်ကို ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ အခမဲ့ အစမ်းသုံးကြည့်ပါ။ သင်၏အခမဲ့အစမ်းသုံးပြီးနောက်၊ အစမ်းသုံးကာလမပြီးဆုံးမီ သင်မပယ်ဖျက်ပါက သင့်အစီအစဉ်သည် လစဉ်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။

အဖွဲ့ဝင်စည်းမျဉ်းများ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†2020 IQVIA စစ်တမ်းအပေါ် အခြေခံ၍ လူနာများအား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် အစီအစဉ်များကို အကြံပြုပေးသော ဆရာဝန် 14,000 ဦး။